Neurocientistas estão pedindo que mulheres de todo o mundo prestem atenção neste conselho!

Uma das necessidades mais importantes para homens e mulheres é descansar, dormir pelo menos 7 horas para repor as energias ajuda a ser produtivo durante o dia.

Os estudos mostram que se uma pessoa não descansa por essas horas, ela pode ser afetada. Confira agora alguns dados que os neurocientistas estão pedindo que mulheres de todo o mundo considerem:

Por quantas horas é preciso dormir?

Costuma-se dizer que é preciso de um mínimo de 8 horas de descanso para recuperar a energia perdida e evitar doenças, mas a verdade é que nem todos os seres humanos são iguais, e a necessidade de dormir 8 horas pode ser falsa. Na maioria dos casos só é preciso de sete horas de descanso. Segundo Jim Horne, diretor do Centro de Pesquisa do Sono da Universidade de Loughborough, ao contrário dos homens, o cérebro das mulheres é diferente e mais complexo, de modo que a necessidade de sono é maior para elas.

E sobre os homens que estão cansados

Apesar das várias atividades desenvolvidas pelo homem, o esgotamento do cérebro por executar várias tarefas exige também a necessidade de descanso, mas a mulher precisa de pausas mais longas.

As mulheres precisam de mais sono do que os homens?

É verdade que a mulher faz mais coisas ao mesmo tempo que o homem, por isso a sua capacidade de usar o cérebro é maior, portanto se desgasta mais, levando mais tempo para se recuperar durante o sono. Dr. Michael Breux, especialista em sono, acredita que tirar uma soneca de cerca de vinte minutos por dia ajuda, mas também é aconselhável deitar depois das dez horas da noite para acordar mais relaxada.

O que causa a insônia?

A necessidade de sono é essencial para os seres humanos. Um estudo realizado pelo professor Jim Horne diz que a falta de sono causada em mulheres está relacionada ao estresse psicológico, insegurança, depressão e raiva, ao contrário dos homens.

Quanto mais atividades você executa durante o dia, mais descanso é necessário. Lembre-se que você sempre precisa descansar, por isso, tire algum tempo para relaxar a durma bem.

O desigrejado está dentro e fora das instituições religiosas

Ovelha sem pastor não é guiada, não recebe supervisão amorosa e não é ligada por vínculos de amor. No rol de membros denoninacionais encontramos alguns milhões de cristãos desvinculados do restante do Corpo. A maioria dos desigrejados estão inscritalos nos rols denominacionais. Tem gente que já morreu e ainda consta como membro.

Já os que rotulam a si mesmos como desigrejados, também não construíram um sistema em que as pessoas são assistidas convenientemente. Infelizmente não reconhecem isto.

A maioria dos Evagélicos ou Evangélidos estão ligados por vínculos muito frágeis como rótulos religiosos e Templos onde fazem de conta que gostam da distração religiosa ali oferecida. O Templo passou a oferecer uma programação cujo objetivo é atrair e manter o auditório cheio.

Alguns construíram uma cracolandia religiosa onde uma multidão sem rumo viaja na adrenalina religiosa e em manteigas religiosas escorregadias e perigosas.

Não são amadas de verdade, não têm metas a serem alcançadas em sua vida cristã e nem sequer sabem o motivo pelo qual lá se encontram. Chamam de pastor uma pessoa que vêem somente no púlpito e cumprimentam rápidamente na saída.

O grupo dos desigrejados é uma das novas invenções denoninacionais. Não acho que o caminho oferecido esteja suprindo as necessidades básicas da vida cristã. Falo de carinho, tratamento mais pessoal e metas mais dignas a serem alcançadas. No entanto, parecem estar mais próximos de construir um Corpo, do que A Igreja Institucionalizada. Oferecem opções mais viáveis para construir cartilagens que ligam juntas e medulas, dando a este agrupamento de gente a oportunidade funcionarem como um organismo.

Só precisam entender que a aproximação de corpos e o número de pessoas limitado pelo espaço físico não é tudo o que precisam para gerar comunhão.

Sem amor, podemos construir um grupo com 5, 10, 50, 100 ou 1000 pessoas desvinculadas entre. Isto pode ocorrer dentro ou fora de um prédio fixo. Se for para repetir o que fazemos dentro de um prédio, tanto faz ficar dentro ou fora. É só uma questão de gosto e uma fuga de repetidas e cansativas reuniões.

Devo, porém, acrescentar, que durante nossa convivência futura com governos totalitários, teremos de adotar este modelo, se quisermos sobreviver. Foi assim com a Igreja Primitividade e acontecerá novamente com a Igreja Contemporânea. A perseguição nos levará para os humildes começos. Para longe de caríssimas aparelhagens de som, da suntuosidade, do teto, dos Data-shows, das poltronas, dos escorregadores e quadras poli esportivas, dos pastores muito bem pagos e do ar condicionado. No entanto nos aproximará de gente expulsa do convívio familiar, desempregadas, perseguidas e rejeitadas pela sociedade, verdadeiros párias.

Teremos de dividir nossos parcos recursos financeiros para distribuir um pouco de amor uns com os outros.
Vamos amadurecer esta idéia, mas acho que teremos de voltar ao princípio de tudo, também na comunhão e não só arrancar os tetos e paredes que nos separam.

Precisamos aprender a amar novamente.

Ubirajara Crespo

https://www.amazon.com.br/Aproximar-para-Influenciar-revolu%C3%A7%C3%A3o-discipulado-ebook/dp/B077W9VYCP

#desigrejados #pastoreamento #Pastores #perseguicao #Igreja

Querem tirar seus filhos de você

Cuidado com o Estado, ele quer roubar seus filhos.

A criança não é propriedade do Estado. Ela é um ser único e muito valioso, que deve ter a liberdade de se submeter, voluntariamente ao programa formador que ela quiser. É dever da família preparar a criança para ser capaz de fazer esta escolha.

A família cristã leva a criança até Jesus e a deixa nas mãos dele. O Estado é apenas uma instituição e não possui características de uma pessoa. Não tem coração e é dirigido por quem está mais interessado em satisfazer a si mesmo do que ao povo. Uma instituição não ama, apenas cria um programa construtor de conhecimento.

As instituições religiosas, que são administradas como se fossem empresas, correm o risco de cair no mesmo erro. A história é as profecias bíblicas mostram claramente, que a tendência desse tipo de instituição é naufragar.

O estado é laico, amoral, não religioso e às vezes imoral. Para sermos absolutamente sinceros, o Estado se mostra incompetente para tomar em suas mãos o seu próprio destino e de quem quer que seja. Quem confiaria seus filhos a um sistema desse?

Eu já fui criança e o modo como o estado me trata não tem nada a ver com amor e doação, coisa que somente minha mãe fez por mim.

O estado suga o meu trabalho, dinheiro e esforço para subsistir e premiar os seus privilegiados.

Já mostrou, largamente, seu desinteresse para tratar minhas doenças, me alimentar convenientemente. Em contrapartida, é eficiente para sugar meus recursos pessoais e exigir que eu esteja disposto a matar e morrer por ele.

Diante disto, quanto mais longe eu colocar meus filhos e netos deste olhar de lobo faminto do qual o Estado está tomado, melhor.

Ele não trata criança nenhuma pessoa como um filho, não morre pelos meus meus netos, bem por nenhuma das pessoas que amo e não faz nenhum sacrifício eficiente para resolver nossos problemas mais fulminantes. Até agora o meu relacionamento com o estado foi de dar para ele quase a metade do que ganho e de me tornar na fonte mantenedora para as suas necessidades, incompetências e falcatruas.

Quem confiaria a sua vida a uma coisa dessas? O Estado não passa de uma coisa e jamais será gente, cujo coração pulsa movido por amor.

O Estado deveria ser controlado e não o controlador.

Ubirajara Crespo

#criacaodefilhos #família #estadolaico #instituicaoreligiosa #Bíblia #boladeneve